Pickel schnell wegbekommen

Wir alle kennen diese Situation. Du hast ein heißes Date, ein Vorstellungsgespräch oder einfach nur einen Abend mit den Jungs. Und dann passiert es – du bekommst eine Pickelwelle oder es ist dieser eine hartnäckige Pickel, der einfach nicht verschwinden will. Man muss die Pickel schnell loswerden. Aber kann man das auch?

Egal, ob es sich um einen gelegentlichen Pickel auf der Nase oder einen Ausbruch der Akne bei Erwachsenen handelt, Sie können sich wehren. Hier erklären wir einige der wirksamsten Methoden, um Pickel schnell loszuwerden.

Was verursacht Pickel?

Pickel entstehen, wenn die Talgdrüsen in der Haut verstopft sind. Zu den Hauptursachen für verstopfte Follikel gehören abgestorbene Hautzellen, Talg (das Öl, das Ihre Haut auf natürliche Weise produziert) und fettige Produkte, die Sie auf Ihr Gesicht auftragen.

Verstopfte Follikel bilden Whiteheads und Blackheads. Wenn Bakterien in den verstopften Follikel eindringen und sich von den Inhaltsstoffen ernähren (nett, oder?), kann sich der Pickel entzünden und Eiter produzieren. Das Ergebnis sind Pickel mit weißem oder gelbem Kopf. Wenn sich die bakterielle Infektion ausbreitet und tiefer in die Haut eindringt, kann es zu schwereren Pickeln wie Zysten und Knötchen kommen.

Was macht Pickel wahrscheinlicher?

So entstehen Pickel, aber was macht Pickel wahrscheinlicher? Folgende Faktoren können Pickel verursachen

1. Unzureichende Reinigung des Gesichts: Ein Überschuss an abgestorbenen Hautzellen und Talg im Gesicht kann die Entstehung von Pickeln begünstigen.
2. Verwendung fetthaltiger Produkte im Gesicht: Diese können die Follikel verstopfen.
3. Rasieren: Das Rasieren mit einem halbscharfen Rasierer kann die Haut reizen und Pickel begünstigen. Auch Rasiermittel können die Follikel verstopfen.
4. Stress: Bei Stress kann es zu hormonellen Veränderungen kommen, die die Talgproduktion erhöhen. Dadurch werden Pickel wahrscheinlicher.
5. Zu wenig Schlaf: Auch dies kann zu hormonellen Veränderungen führen, die die Talgproduktion erhöhen.

Eine Ernährung mit viel Zucker, Milchprodukten und verarbeiteten Lebensmitteln: Es ist erwiesen, dass diese Nahrungsmittel den Insulinspiegel erhöhen. Ein erhöhter Insulinspiegel kann die Talgproduktion der Haut steigern.

Was hilft schnell gegen Pickel?

Kann man Pickel von heute auf morgen loswerden? Das ist ein schwieriges Unterfangen. Selbst mit den besten Behandlungen dauert es meist etwas länger, bis die Pickel verschwinden. Die beste Chance, Pickel schnell loszuwerden, haben Sie jedoch selbst:

• Tägliche Hautpflege
  Der beste Weg, Pickel schnell loszuwerden, ist, sie gar nicht erst entstehen zu lassen. Wenn Sie Ihr Gesicht täglich reinigen, entfernen Sie abgestorbene Hautzellen und Talg, die die Follikel verstopfen. Verwenden Sie ein Reinigungsmittel und eine Feuchtigkeitscreme ohne Öle. Sie können auch andere Produkte wie Gesichtswasser und Adstringentien ausprobieren. Mehr zur Hautpflege bei Akne.
• Ein gesunder Lebensstil

Eine weitere wirksame Methode, um Pickel zu vermeiden, ist die Verbesserung Ihrer Lebensgewohnheiten. Die folgenden Änderungen können helfen, die Haut rein zu halten:

• Treiben Sie regelmäßig Sport,
• Reduzieren Sie aktiv Ihren Stress,
• Achten Sie darauf, dass Sie jede Nacht ausreichend schlafen,
• Verzichten Sie auf Junkfood und verarbeitete Lebensmittel sowie auf Milchprodukte und Lebensmittel mit hohem Blutzuckergehalt wie Weißbrot und Nudeln.
• Verwenden Sie rezeptfreie Mittel gegen Akne.

In Ihrer Apotheke oder Ihrem Drogeriemarkt können Sie eine Reihe von Mitteln gegen Akne kaufen. Die besten Mittel enthalten

1. Salicylsäure – eine Säure, die dem Wirkstoff von Aspirin ähnelt. Sie kann helfen, die Haut zu klären, aber auch die Entzündung zu lindern, die mit Pickeln einhergeht.
2. Benzoylperoxid kann Bakterien abtöten, die Pickel verursachen, und Entzündungen lindern.
3. Retinol – ein auf Vitamin A basierender Wirkstoff, der die Erneuerung der Hautzellen beschleunigen, abgestorbene Haut und Talg entfernen und Pickel heilen kann.

Verschreibungspflichtige Medikamente gegen Akne

Verschreibungspflichtige Medikamente gehören zu den wirksamsten Mitteln gegen Pickel und sind besonders für hartnäckige Pickel und schwerere Formen der Akne geeignet. Zu den besten gehören

• Retinoide – das sind stärkere Versionen der oben genannten Retinole. Retinoide regen die Hautzellen an, sich schneller zu erneuern. Das hilft, abgestorbene Haut und Talg zu entfernen, Pickel zu heilen und sogar Akneflecken und Narben zu verkleinern. Tretinoin Creme ist ein Retinoid.
• Antibiotika können helfen, Bakterien abzutöten, die Pickel verursachen und ihre Entfernung erschweren.

Wie bekommt man Pickel schnell und natürlich los?

Manche Menschen schwören auf Naturheilmittel, aber in der Regel gibt es für diese Mittel nur wenige wissenschaftliche Belege. Da Naturheilmittel aber oft billig und einfach zu kaufen sind, können Sie ausprobieren, ob sie bei Ihnen helfen. Beliebte Hausmittel gegen Pickel sind

• Aloe Vera
• Apfelessig
• Teebaumöl
• Zaubernuss

Das kann gegen Pickel schnell helfen

Sie können versuchen, Ihr Gesicht mit verschreibungspflichtigen Medikamenten zu behandeln, die Retinoide und Antibiotika enthalten. Sie können auch rezeptfreie Produkte verwenden, die Retinol, Salicylsäure oder Benzylperoxid enthalten. Sie können auch natürliche Mittel wie Apfelessig oder Teebaumöl ausprobieren. Probieren Sie aus, was bei Ihnen am besten wirkt.